381.Sierra de la Cabrera: Circular Cancho Gordo-Cancho de la Bola-Pico de la Miel

Hiking
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Ref..: 1146209
Published: 14/04/2024
Performed: 18/02/2024
Distance in Km: 14.01
Climb in m: 797
IBP: 83 HKG

Carlos Plaza Esteban
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 Height in m      Climb in %      Speed in Km/h      Speed < 2 Km/h



Description of the route

Ruta circular desde La Cabrera pasando por:
- Tilo centenario (1.4 km)
- Monasterio de San Julián y San Antonio (3.5 km)
- Cancho Gordo (1563 m) (7.4 km)
- Collado Alfrecho (7.8 km)
- Cancho de la Bola (1491 m) (8.5 km)
- Peña del Águila (9.1 km)
- Pico de la Miel (1392 m) (11.1 km)
- Collado de la Tejera (12.0 km)

DISTANCIA: 14,01 km.
TIEMPO: 8 h. 22 min. (4 h. 16 min. en movimiento con bastantes paradas).
DESNIVEL SUBIDA ACUMULADO: 796.79 metros.
DESNIVEL BAJADA ACUMULADO: 805.19 metros.
RATIO DE SUBIDA: 11.24 %/km.
RATIO DE BAJADA : 13.58 %/km.
DESNIVEL POSITIVO POR KM.: 56.87 metros.
DESNIVEL NEGATIVO POR KM.: 57.47 metros.
DIFICULTAD: Fácil-Moderado (dependiendo capacidad física de cada uno).
MATERIAL: Senderismo.
TIPO DE RUTA: Circular.
TERRENO: Pista, pista asfaltada, senderos, senderos con hitos.
INDICE DE ESFUERZO: 83 HKG. DURA. (Condición Física Media).

Partimos del parking de la Calle Tamboril y giramos a la derecha para llegar a enlazar con una hermosa pista que cogeremos a la izquierda, pasamos por delante de una entrada de piedra y puerta metálica y avanzamos por el sendero, llegamos a un árbol singular denominado Tilo Centenario, volvemos sobre nuestros pasos y cogemos el sendero giramos a la derecha y lo seguimos entre un bonito bosquecillo, el sendero zizaguea un poco y bajamos un poco mas adelante para enlazar con una carretera que nos llevará al Monasterio de San Julián y San Antonio, cogemos un sendero que sale a una de las curvas de la carretera y ascendemos suavemente por el, a unos 500 metros giraremos a la derecha para subir por otro sendero un poco mas empinado en dirección a Valdemanco, llegaremos a un collado y bajamos por dicho sendero bordeando la Torre de Valdemanco (1446 m) hasta un cruce de caminos en dónde cogeremos el primer sendero que sale a la derecha, más adelante descansamos un poco delante de una gran piedra que está al lado del camino.

Tras el descanso ascendemos por el ancho sendero y giramos otra vez a la derecha para subir otro poco en otro sendero que nos llevara a una amplia campa dónde ya enlazaremos con el PR-M 13, ascendemos por él y a unos 750 metros aproximadamente giraremos a la derecha (al principio es un poco de campo a través pero encontramos senda) y subimos por una senda a la mitad de ésta marcada para subir en pendiente un poco pronunciada hasta el Collado que separa los dos Canchos Gordos, nosotros subimos por el de la izquierda tras una pequeña y fácil trepada hasta su geodésico (1563 m) (el otro no se si se podrá subir), un deleite para las vistas y destrepamos por el mismo sitio hasta el collado luego giramos a la izquierda y cogemos el sendero original para bajar por el, el sendero está muy bien señalizado y enseguida bajamos al Collado de Alfrecho dónde seguiremos recto y volvemos a enlazar con el PR-M 13, unos metros mas adelante después de subir giramos a la derecha para hacer un pequeño campo a través y subir con alguna trepada y buscando el camino más fácil al Cancho de la Bola (1491 m).

Tras unas bonitas fotos volvemos por el mismo sitio y volvemos a enlazar con el PR-M 13 por la derecha y ya no lo abandonaremos hasta la subida al Pico de la Miel (1392 m), el sendero es amplio y en apenas 2 km llegamos a la base del Pico, dejamos el cruce de caminos que después cogeremos y buscamos entre el canchal de rocas el mejor camino para subir al Pico de la Miel, decir que es un tramo divertido pero hay que tener cierta precaución sobre todo si esta mojado, es unos 500 metros llegaremos al geodésico del Pico de la Miel, aquí las vistas merecen unas muy buenas fotos (Embalse del Atazar, el cordal de la Cabrera, Sierra del Rincón, etc...), tras el descanso giramos a la derecha (habiamos subido por la izquierda del geodésico) y comenzamos a descender por lanchas de roca siguiendo los hitos rápidamente y extremando la precaución llegamos a una pequeña bifurcación, a la izquierda siguiendo los hitos llegamos al PR-M13 y a la derecha cogemos un sendero más empinado y menos concurrido que en unos 500 metros y algún fácil destrepe nos hará enlazar con el PR-M13 más abajo, aquí giramos a la derecha y seguiremos un ancho sendero que más abajo por la zona de la Asperilla será tipo pista, más adelante volvemos a girar a la derecha e iremos por senderos bajando ligeramente y pasando por delante de la bajada o subida más corta y empinada del pico de la Miel, seguiremos unos senderos que irán girando a la izquierda y enlazamos con la calle del Tamboril y de aquí a los coches.

Nos vemos en las Montañas!!.


imagen de la ruta



Presence of ramps



 Climbs  Distance  % of the total  Speed  Your speed would be  Time  Your time would be
   15 - 30%  2.069  14.77  2.73  ?  0:45:29  ?
   10 - 15%  0.865  6.17  3.62  ?  0:14:20  ?
   5 - 10%  2.033  14.51  3.41  ?  0:35:45  ?
   1 - 5%  2.007  14.32  3.43  ?  0:35:04  ?
   Total*  7.087 Km  50.57 %  3.23 Km/h  ? Km/h    2:11:31 h  ? h  
 Flat
   1 - -1%  0.999 Km  7.13 %  3.91 Km/h  ? Km/h    0:15:20 h  ? h  
 Descents
   -1 - -5%  1.294  9.23  3.33  ?  0:23:20  ?
   -5 - -10%  1.653  11.8  3.8  ?  0:26:06  ?
   -10 - -15%  1.181  8.43  2.69  ?  0:26:19  ?
   -15 - -30%  1.185  8.45  3.32  ?  0:21:24  ?
   Total*  5.928 Km  42.3 %  3.24 Km/h  ? Km/h    1:49:37 h  ? h  
* The total has not necessarily coincide with the sum of the partials after correction of errors

How long would it take you?

How long would it take you to cover this route?
There are routes without a valid time information, but with your average stats you can assess the possible duration

Carlos Plaza Esteban to cover this route you've need a time of:   4:16:28 h 
If you sign in and have a minimum of two tracks of this same modality, you can know your time for this route, calculated from your stats..


 Detected activity type =  ()
 Penalization due to track conditions: 0 %   ( > 50 % = MTB, < 50 % = RDB)
 Reliability of the track: B   (797/66/0/-/-/66)
 Correction level applied to the track: 0
DIFFICULTY OF THE ROUTE
IBP = 83 HKG
According to your statistics
 Your time in motion would be: ? h
Your average speed would be: ? Km/h
 

 Total Distance: 14.01 Km
 Analysed distance: 14.01 Km
 Linear distance: 0.03 Km

 Cumulated positive ramps: 797 m  list of points info
 Cumulated negative ramps: 805.4 m
 Maximum height: 1557.01 m
 Minimum height: 1076.81 m
 Climbing Ratio: 11.25 %
 Descent ratio: 13.59 %
 Cumulated postive ramps per Km: 56.89 m
 Cumulated negative ramps per Km: 57.49 m

 Total time: 8:22:14 h
 Time in movement: 4:16:28 h
 According to your statistics
 Your time in motion would be: ? h  
 Stopped time: 4:05:46 h
 Maximum slope filter: ~55 %
 Minimum separation analysed: ~30 m
 Number of points: 215   (cad. 65.18 m)
 Significant waypoints: 178   (cad. 78.73 m / 82.79 %)

 Changes in direction per Km: 8.28
 Changes in direction > 5º por Km: 8.28
 Cumulated straight stretches: 0 Km
 Straight stretches per Km: 0 m
 Penalized slope changes: 11
 Penalized slope changes per Km: 0.785

 Average speed in total: 1.67 Km/h
 Average speed while moving: 3.28 Km/h
 According to your statistics
 Your average speed would be: ? Km/h  
 Maximum sustained speed: 5.41 Km/h


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