DISTANCIA: 9,45 km. TIEMPO: 2 h. 58 min. (2 h. 29 min. en movimiento con paradas). VELOCIDAD MEDIA: 3,17 km/h. DESNIVEL SUBIDO: 396,3 metros. DESNIVEL BAJADO: 405,1 metros. PORCENTAJE SUBIDA: 10,45 %/km. PORCENTAJE BAJADA: 8,47 %/km. DIFICULTAD: Fácil. MATERIAL: Senderismo. TERRENO: Pistas, senderos. INDICE DE ESFUERZO: 61 HKG. MEDIA. (Condición Física Media). Una ruta corta y no demasiado exigente. Comienza en el mismo puerto de los Leones. Salimos por un camino detrás del asador. Una pequeña cuesta y a nuestra izquierda podemos ver un panel informativo, con las diversas zonas marcadas que existen en la zona. Yo opte, por la senda azul, de subida a Cabeza Lijar, con una pequeña variante de vuelta. Vemos unos carteles indicadores a Peguerinos, seguimos y vemos unas torres de comunicaciones. Y pasado un paso canadiense, nos encontramos nuestro desvió a la derecha. También vamos a seguir durante un buen tramo el GR 10. En este punto de frente sigue la senda de color rosa, de los Álamos Blancos, por donde luego regresaremos. Comienza una subida al Cerro Piñonero, entre pinares, veremos varios paneles informativos a lo largo de la ruta y un bunker, desde podremos tener unas magnificas vistas en lo alto del Cerro Piñonero a la izquierda. Regresamos de nuevo y a nuestra derecha un bunker en ruinas, desde donde podemos ver Cueva Valiente y el Cabeza Lijar esperándonos. Seguimos por las marcas del GR 10 y marcas azules. Hasta llegar al Collado de la Gasca, donde tendremos que cruzar por una puerta al lado Segoviano. Aquí comienza la subida a Cabeza Lijar, unos tramos con piedras, pero en general y tomándolo con calma, sin grandes dificultades ascenderemos hasta la cima dónde disfrutaremos de unas preciosas vistas. Comenzamos a bajar, pasamos la valla y seguiremos las marcas, aunque en este tramo, se pierden un poco, pero no hay perdida hay que bajar mas o menos cercanos a la valla a nuestra izquierda. Abajo del todo, esta el Collado de la Mina. Es un cruce de caminos, justo delante de nosotros a la izquierda sube una senda al Cerro de Salamanca, lugar de inicio del GR 88. De frente iríamos hacia el Collado de la Gargantilla. En este punto hacemos un giro de a nuestra izquierda, para tomar la pista que nos llevará directamente a el Puerto de los Leones en bajada. A su paso nos encontraremos con la ruta de los Álamos Blancos y una fuente, enlazamos más adelante con la pista de ida y de ahí llegaremos a los coches. Nos vemos en las Montañas!!. |
Climbs | Distance | % of the total | Speed | Your speed would be | Time | Your time would be | |
15 - 30% | 1.069 | 11.31 | 2.43 | ? | 0:26:23 | ? | |
10 - 15% | 0.464 | 4.91 | 3.24 | ? | 0:08:36 | ? | |
5 - 10% | 1.161 | 12.29 | 3.39 | ? | 0:20:33 | ? | |
1 - 5% | 1.099 | 11.64 | 3.34 | ? | 0:19:44 | ? | |
Total* | 3.793 Km | 40.15 % | 3.02 Km/h | ? Km/h | 1:15:16 h | ? h | |
Flat | |||||||
1 - -1% | 0.957 Km | 10.13 % | 5.13 Km/h | ? Km/h | 0:11:12 h | ? h | |
Descents | |||||||
-1 - -5% | 1.169 | 12.37 | 5.14 | ? | 0:13:38 | ? | |
-5 - -10% | 2.051 | 21.71 | 4.85 | ? | 0:25:22 | ? | |
-10 - -15% | 0.773 | 8.19 | 4.84 | ? | 0:09:35 | ? | |
-15 - -30% | 0.703 | 7.44 | 2.97 | ? | 0:14:13 | ? | |
Total* | 4.696 Km | 49.71 % | 4.49 Km/h | ? Km/h | 1:02:48 h | ? h |
|
Detected activity type = () |
Penalization due to track conditions: 0 % ( > 50 % = MTB, < 50 % = RDB) |
Reliability of the track: A (396/84/0/-/-/84) |
Correction level applied to the track: 0 |
DIFFICULTY OF THE ROUTE |
IBP = 61 HKG |
According to your statistics Your time in motion would be: ? h |
Your average speed would be:
? Km/h |
Total Distance: 9.45 Km |
Analysed distance: 9.45 Km |
Linear distance: 0.01 Km |
Cumulated positive ramps: 396.26 m | list of points info |
Cumulated negative ramps: 404.29 m | |
Maximum height: 1820.25 m | |
Minimum height: 1509.7 m | |
Climbing Ratio: 10.45 % | |
Descent ratio: 8.61 % | |
Cumulated postive ramps per Km: 41.93 m | |
Cumulated negative ramps per Km: 42.78 m |
Total time: 2:58:32 h |
Time in movement: 2:29:16 h |
According to your statistics Your time in motion would be: ? h |
Stopped time: 0:29:16 h |
Maximum slope filter: ~55 % |
Minimum separation analysed: ~30 m |
Number of points: 107 (cad. 88.27 m) |
Significant waypoints: 94 (cad. 100.48 m / 87.85 %) |
Changes in direction per Km: 6.46 |
Changes in direction > 5º por Km: 6.46 |
Cumulated straight stretches: 0.075 Km |
Straight stretches per Km: 7.94 m |
Penalized slope changes: 4 |
Penalized slope changes per Km: 0.423 |
Average speed in total: 3.17 Km/h |
Average speed while moving: 3.8 Km/h |
According to your statistics Your average speed would be: ? Km/h |
Maximum sustained speed: 5.74 Km/h |
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